명상의 시간
정주희
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2018.09.06 01:34
매일 취침전에 초등학교 아이들은 명상의 시간을 가집니다.
함께 한가지 주제를 가지고 이야기를 나누 기도 하고
잔잔한 음악에 집중하여 들숨 날숨으로 마음을 정돈 하기도 합니다.
아이들은 이시간 만큼은 조용하고 차분하게... 명상 시작
